幻休睡眠

幻休睡眠是一款帮助用户拥有优质睡眠的辅助软件。该软件的最大亮点是提供了助眠、冥想、放松与缓解压力等特色功能，帮你记录自己每日的睡眠状态，查看自己的梦话鼾声，还提供了非常多的高品质助眠音乐让你的入睡更加的放松，引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，从而改善用户的睡眠，让每一位用户都可以及时的去释放内心的压力。快来试试吧！

幻休睡眠怎么开启睡前录音?

1、下载好app后，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

软件优势

1、入睡快：粉白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库。与名疗愈音乐制作人打造轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。

2、睡觉香：正念专注冥想练习、心理放松、呼吸调节，静心放松，整晚睡得香。

3、记录好：记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，夜间的环境噪音和宠物的动静，从入睡到睡醒立体守护。

4、叫醒柔：智能闹钟，轻柔地将你从小睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

适用人群

1、经常失眠或者睡眠质量差的人

2、喜欢冥想或想尝试冥想的人

3、压力大、易感焦虑的上班族

4、考试紧张、课业繁重的学生党

5、想记录自己梦话和鼾声的人

6、想记录宠物夜间动静的人

7、工作学习时想提高专注力的人